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오늘은 그래도 25분 뛰었다.
확실히 공복에 뛰면 뛰어지긴한다..
속도를 좀더 줄이고싶은데 항상 비슷하게 나오네.. 심장이 터질라해서..
추가로 출퇴근하면서 탄 자전거도 넣는다 자전거가 훨씬 쉬운데 칼로리 소모 뭐지??
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