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운동

23.06.21 러닝 챌린지 체중 92.7

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어제는 비가온다는 핑계로 잘 쉬었다

요번엔 처음을 30분을 넘겼다!! 처음에는 5분만 뛰어도 심장이 벌렁벌렁 거려서 포기하고싶었는데

30분넘기니까 기분이 좋네

NRC의 러닝가이드 기능이 정말 좋은듯 포기하지않게 해준다고할까?

앞으로 잘부탁해!

 

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